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股骨头坏死的保养方法

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患有股骨头坏死之后,想要使病情进展尽量缓慢,并且又能够保持肢体相应的功能,维持肌肉的维度,避免骨质疏松的产生,需要做以下相应的保养治疗:
首先应该避免髋关节的负重运动,尤其要避免过多的行走,也要避免蹲起等关节负重较大的运动。其次,应该做相应的功能锻炼。这里的锻炼指的是减少或者避免髋关节的功能锻炼,比如游泳,就是一种非常良好的股骨头坏死的锻炼方法。当然也可以尝试骑自行车进行髋关节的功能锻炼。

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    张翀主任医师
    北京电力医院普通外科
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    赵振霞主治医师
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