牙龈出血怎么办呢？生活当中我们会发现刷牙的时候会出血，然后咬苹果或者说是吃馒头的时候有血丝残留在食物上。这个时候好多人都选择自己买一点消炎药，维生素类的药物，或者吃一点清热解毒类的药物来进行控制，但是又发现过一段时间以后又出现相同的症状。所以当我们牙龈出现出血的情况的时候，我们会建议患者第一时间到专业的医院进行检查。我们需要发现到底是由于局部还是由于全身的因素所导致的牙龈出血，经过对病因进行发现，对病人进行控制治疗。同时我们对牙龈出血的这种症状进行专业的牙周治疗。所以我们一定建议大家出现了口腔牙龈出血的时候，记得第一时间到专业的医院进行专业的诊治。
牙龈出血怎么办呢？生活当中我们会发现刷牙的时候会出血，然后咬苹果或者说是吃馒头的时候有血丝残留在食物上。这个时候好多人都选择自己买一点消炎药，维生素类的药物，或者吃一点清热解毒类的药物来进行控制，但是又发现过一段时间以后又出现相同的症状。所以当我们牙龈出现出血的情况的时候，我们会建议患者第一时间到专业的医院进行检查。我们需要发现到底是由于局部还是由于全身的因素所导致的牙龈出血，经过对病因进行发现，对病人进行控制治疗。同时我们对牙龈出血的这种症状进行专业的牙周治疗。所以我们一定建议大家出现了口腔牙龈出血的时候，记得第一时间到专业的医院进行专业的诊治。
牙龈出血建议到口腔科做超声波洁治，把牙齿清理干净，然后按照巴氏刷牙法正确的刷牙，早晚刷牙，每天刷牙三分钟以上，吃完饭以后要及时的漱口，保持口腔卫生，避免引起牙龈发炎，导致牙龈出血。 洗完牙齿以后要补充维生素C，多吃新鲜的蔬菜、水果，配合使用漱口水。如果出血很多，可以全身应用抗生素，起到消炎止痛的作用。如果是口腔卫生良好，牙龈还会出血，建议去医院检查一下血液，看是不是血液系统的问题。 一般情况下牙龈出血是因为牙齿周围有刺激物刺激牙龈，导致牙龈红肿充血，表现为刷牙的时候出血，啃东西的时候，比如苹果之类的也会容易出血。这些原因都是因为口腔卫生不好，牙齿周围的牙垢长时间得不到清洗，钙化形成的牙结石导致。
妈妈在怀孕的时候，由于雌激素的作用，其实牙龈是很容易出问题的，那么就是包括这个，因为它是雌激素，导致牙龈毛细血管扩张，这个时候，就会特别容易出现红肿，感染什么的，这时候需要注意的话，首先是口腔卫生，一定要把握好，也就是说吃完饭以后漱口，或者是刷牙，然后每一顿餐后都漱口或刷牙，当然刷牙更好，如果刷不了牙只好漱漱口，然后临睡前，是一定要把牙齿清洁干净的，是一定要把牙齿，彻底地给它刷干净，从这个饮食的角度上讲，应该可以吃一些，比如说像维生素C，含量高的东西，和膳食纤维含量高的东西，对保护牙龈是有一定的好处的，这个其实也没有什么，应该说不会起到一个，决定性作用，决定性作用，还是一个雌激素水平，一个是口腔卫生，这是非常决定性的两个作用，但是从饮食的角度上讲，维生素C比较高的食物它可以，维生素C咱们大家都知道，如果要是缺乏的话，本身就会有牙龈的肿胀和出血，它有保护牙龈结缔组织的作用，所以就多吃一些，新鲜的蔬菜和水果，补充足够的维生素C，就别让缺乏了，这个就是有好处，另外一个就是，膳食纤维高的食物，膳食纤维这个东西，一个是这个东西，它是比较耐咀嚼的，当咱们吃这种，比较粗的食物的话，我们会多咀嚼几口，在咀嚼过程中，就会分泌一些唾液，这个唾液实际上对于咱们牙龈，也是有一定的保护作用，因为它有杀菌的一些作用，因为这个纤维，它本身也是，就是也是可以保护，就是减少糖类的东西，在口腔中停留，也是有保护咱们牙齿的作用的，所以这两个说起来，维生素C和纤维是不矛盾的，也就是说新鲜的蔬菜和水果，同时这两种东西的含量，都比较高，这样的话，我们就从这个饮食上，多注意这方面的因素就可以了。
牙龈肿痛主要是牙龈有炎症而表现出的一种症状。其主要病因是口腔卫生不良、牙龈下的炎症通过牙缝、牙结石、口腔四角进行多方位的传播，使牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。主要有以下几种方法缓解方法： 一、使用有清热、解毒功效的中草药，如菊花、金银花泡茶饮用，或使用苦瓜、莲子、百合等清热泻火； 二、可用生理盐水，无碘盐水洗漱牙龈，减轻疼痛，病情较为严重时可适当选用消炎药； 三、平时多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，禁食辛辣、刺激性食物，禁烟酒，注意口腔卫生； 四、如果口腔上火、牙龈肿痛问题长时间不见好转，或反复发作，甚至逐渐加重，就要及时去医院就诊，进行专科的治疗。
口腔上火，牙龈肿痛的治疗，首先需要去除病因，引起牙龈肿痛的原因多是龈缘附近，牙面上堆积的牙菌斑、牙石等刺激因素，其他如食物嵌塞、不良修复体等，均可促使菌斑积聚，引发或加重牙龈炎症。 所以在治疗上需要彻底清除菌斑和牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素，彻底纠正不良修复体等刺激因素，有咬合创伤的患者需要调颌，并可配合局部药物治疗，包括使用含有抗菌成分的漱口水以及局部使用碘甘油等药物，并在医生指导下全身应用抗菌药物，保持口腔卫生清洁，忌烟酒，不吃辛辣、刺激性食物，清淡饮食为主，避免熬夜，规律作息，增强抵抗力。
引起牙龈出血的原因有牙龈炎、牙周炎、全身系统性疾病、艾滋病、血管瘤及外伤等。 正常健康的牙龈呈粉红色，质地坚韧而富有弹性，刷牙或吃东西时牙龈不会出血，即使用力刷牙也不会引起出血，建议患者应当针对不同原因加以防治。 如是牙龈炎、牙周病等引起的牙龈出血，只要注意口腔卫生，消除牙结石、牙菌斑，勤刷牙漱口，就可改善。如是因为牙周炎引起的牙龈出血，则要在经过系统的牙周治疗后，每2~3个月进行一次龈上洁治，巩固治疗效果，以减少口腔疾病的发生。
