牙龈肿痛口腔有异味需要根据原因做治疗，可能是出现了牙菌斑，也不排除是牙周炎症或者牙髓炎症等原因。
1、牙菌斑：牙菌斑是牙齿上出现了大量的病原微生物残留，容易使牙齿上有大量的沉着物，从而会引起口腔有刺激性的异味，并且诱发了牙龈炎症，容易导致牙龈部位有肿痛的症状。需要通过牙齿清洗的方式来改善，可以做超声波洗牙或者激光洗牙。
2、牙周炎：牙周部位出现了细菌或者真菌感染，引起了牙周部位的黏膜处在充血的状态，容易导致局部出现肿胀和疼痛的症状，如果炎症加重会引起口腔有异味。牙周炎需要通过消炎类的药物治疗，可以口服阿莫西林胶囊或者头孢克洛胶囊。
3、牙髓炎：牙髓部位出现了细菌或者真菌感染，引起的牙髓部位充血，并且会导致局部出现化脓性病变，会导致牙龈部位肿痛的症状，并且也会伴有口腔有异物。牙髓炎可以内服抗生素药物治疗，比如红霉素胶囊，如果炎症比较严重的情况下，需要做切开引流。
牙龈肿痛需要调理饮食，要避免吃辛辣刺激性的食物，有助于快速的恢复。