扭伤脚后，首先应该及时到医院就诊，完善 x线、磁共振等相关检查，排除骨折及韧带损伤的可能。如果排除后仅表现为组织挫伤，此时病情较轻，24小时之内可以通过冰块冷敷，抑制局部的充血水肿。24小时之后可以通过温水热敷，促进局部血液循环加快，促进机体对血肿的吸收，达到消肿的作用。同时应该少活动、少走动，多休息，也可以使用一些活血化瘀的药物对症处理，可以达到更好的恢复效果。如果疼痛难以忍受，也可以使用一些消炎止痛药物对症处理。
扭伤脚后，首先应该及时到医院就诊，完善 x线、磁共振等相关检查，排除骨折及韧带损伤的可能。如果排除后仅表现为组织挫伤，此时病情较轻，24小时之内可以通过冰块冷敷，抑制局部的充血水肿。24小时之后可以通过温水热敷，促进局部血液循环加快，促进机体对血肿的吸收，达到消肿的作用。同时应该少活动、少走动，多休息，也可以使用一些活血化瘀的药物对症处理，可以达到更好的恢复效果。如果疼痛难以忍受，也可以使用一些消炎止痛药物对症处理。
因为我们不注意扭伤了脚以后，24小时之内我们要选择冰敷，同时要注意休息，避免一些过多的走动。冰敷可以有效的缓解局部软组织的肿胀疼痛等症状。超过24小时以后，我们需要热敷，局部的热敷，有利于促进血液循环，从而促进肿胀的消退。同时我们可以外用一些云南白药喷雾剂来缓解肿胀疼痛。同时要注意要卧床休息，避免长时间的站立、走动，一般的话它的病程是1~2周之内可以缓解，同时疼痛厉害，我们可以适当的服用一些止疼的药物，来缓解疼痛的症状。
如果扭伤后出现脚肿，其消肿方法主要根据时间的不同，方法也有所不同。 扭伤后24小时之内，也就是急性期，应该使用冰块冷敷，抑制局部充血，减少水肿。24小时之后，也就是恢复期，应该使用温水热敷，促进局部血液循环加快，促进机体对血肿的吸收，达到缓解症状的作用。也可以使用一些活血化瘀的药物对症处理，可以更好地促进局部血液循环加快，达到相同的效果。 另外出现肿胀时，还要排除骨折的可能，需要完善 x线检查排除骨折。
脚扭伤了消肿的方法如下： 一、抬高肿胀的脚，在睡觉的时候将脚抬高超过心脏的水平。 二、在早期，比如24小时之内，可以通过冷敷的方法，减少患者扭伤部位组织的渗出，达到消肿的目的。24小时之后，可以通过热敷来促进患者肿胀部位的吸收。也可以口服消炎、消肿的药物，比如非甾体类抗炎药物，促进患者肿胀部位的消肿。也可以通过贴敷消炎止痛的膏药，达到消肿的目的。 总之，患者扭伤脚肿之后，一定要在扭伤的部位制动。
酒精中毒怎么办，那么当然如果你边上有喝了，有喝多了酒的这个人，如果说已经到了一个，昏迷的程度，一个叫不醒的一个程度，建议还是立即要送医院，进行治疗，那么如果说要有心快感的，轻度酒精中毒。一般就不需要送到医院去了。这个 可以在家里这个这个，这个多喝点水，那多排排尿这些，慢慢它有一个代谢的过程，就过去了，那么重度酒精中毒，一定要有人看护，那么病人很可能会出现外伤，比如他走路走不稳了，他可能摔倒了，他会容易出现外伤，而且重度酒精中毒以后，还会出现低血糖，低血糖反应，很多糖尿病的病人，在酒精中毒以后 送到医院去，说没喝多少酒。他为什么就叫不醒了 一查，实际上是个低血糖反应，所以我们在这个，治疗这个重度。酒精中毒的时候 也是分，有一部分这个，喝得不是很多的这些病人，就是给一些，输液的治疗就可以了。补补液 补补血糖就可以了，那么对于这个比较重的病人，就出现昏迷的这些病人，我们首先要洗胃，就是要把他，胃里没有吸收的这个酒精，都洗出来。那么洗胃了以后，然后就要进行输液的治疗，就给一些解酒的药物，包括保护胃黏膜的药物，包括补液那些治疗 ，维持电解质，包括治疗这个低血糖，这些药物，那么大部分病人，也能够这个清醒，那么对于那种极其危重的。
在救治这个一氧化碳这个，主要的一点，第一点就脱离这个环境，就是要把病人，从这个一氧化碳的，这个环境当中转移到外头，通风的环境当中去，尽快的让病人这个，进行这个呼吸到新鲜空气，那么轻的一氧化碳中毒，你转移出去以后，他慢慢慢慢就好了，那么重的一氧化碳中毒，就你转移到外头去以后，就要 就赶紧打这个急救系统，120 999 送到医院去，那么很可能还要给予一些，吸氧的治疗，那么同时在特别重的，还要进行高压氧的治疗，那么一氧化碳中毒，如果说能够经过正确的治疗，大部分的情况都能够好转，除非个别的一氧化碳中毒，比较重的 需要高压氧的治疗，有些还需要这个，呼吸机的支持治疗，但是一氧化碳中毒，有一个非常麻烦的问题，就是他在治疗好转 一周左右，它会出现一个后遗效应，就是病人对 突然会出现一个，这个脑血管病类的反应，比如说他可能会出现，再次出现昏迷，再次出现这个意识不好，出现这个神经系统的表现，比如说脑梗的一些表现，我们说这是一氧化碳的一个，后遗性的脑病，大概一周到两周的，情况下会出现 ，所以预防一氧化碳中毒，是非常重要的，那么对于一旦发生了，一氧化碳中毒以后的治疗，主要还是靠去医院进行治疗，我们在家里仅仅是能够把他，说转移到一个通风的地方，尽量给他 或者家里有氧气，可以吸吸氧，这些都是可以的，但是有些人说什么，喝点醋 什么吃点什么这个，这些都不管用，因为它不能够使这个，碳氧血红蛋白，也就是说我们一氧化碳，和血红蛋白结合以后，我们叫碳氧血红蛋白，它不能促进，碳氧血红蛋白的解离，它只有说，你尽可能的让他吸点氧气，尽可能的使没有和，一氧化碳结合的这个血红蛋白，尽早的和血红蛋白结合，能够改善缺氧的情况，那么如果说，我们的碳氧血红蛋白，我们在血液当中的，碳氧血红蛋白超过10%了，我们就考虑是一个，轻度的一氧化碳中毒，那如果超过30%了，我们就考虑是个中度的，那如果超过50%了 我们就考虑，重度的一氧化碳中毒，那么重度的一氧化碳中毒
