女性内分泌失调是一个生理因素所造成的,女性的一生她都是靠这个激素来维持的,一旦在这个过程当中出现的任何的偏差就会出现问题,从青春期开始到育龄期、围绝经期、老年期,它都要维持一个基本的一个平衡,一旦激素的平衡出现了这个异常就会导致月经不调。第二个就是一个营养因素,女性正常的激素来源,它是来源于胆固醇,胆固醇就是从我们食物里头的脂肪开始,所以过度减肥是不合适的,营养必须均衡这是从营养因素角度考虑的。还有就是一个情绪因素,一个女性她有一个乐观的心态积极向上,不要总是纠结于某一个问题。在我们中医里头讲,肝气郁结这一块很容易引起女性月经不调。还有就是一些环境因素,,比如说新房子的装修或者其它因素都会造成月经不调。
乳腺增生的患者应该多吃绿色蔬菜、豆制品、海藻、水果这类的食品,比如说甲鱼、泥鳅、黄鱼,它含有多种微量元素可以抑制乳腺肿瘤的生长。还有就是菌菇类的食品,香菇、金针菇等等,它可以增强人的免疫力避免肿瘤的发生。还有我们可以多吃一些橘子、柿子、橘饼、柿饼,包括牡蛎等等,这样一类行气散结的食品,它有软结散结的作用,可以消除乳腺的包块,同时在我们平常的生活当中,尤其要注意少吃生冷的食物。
适当的运动对乳腺增生肯定是有好处的,比如我们现在比较流行的瑜伽、慢跑、扩胸运动,它对乳腺增生都是很有帮助而且可以缓解患者紧张情绪,提高她的免疫力,增强她的抵抗力,增强她的抗变能力都是非常有帮助的,我们说不管什么运动对人体都是有百利而无一害的,希望大家不要经常在家里,经常多出去走走,多看看大自然。
年纪大了,子宫脱垂的概率是比较高的,这个最好有两种方法,第一就是一个保守治疗,再就是手术治疗。保守治疗适于症状比较轻微的,脱出程度不是很重的。还有一部分就是症状比较严重,但是不能够耐受手术,比如说有心脏病、高血压等等一些合并内科疾病,她不可以耐受手术,我们采取保守治疗,保守治疗最常用的就是我们自己的运动,就是一个缩肛运动,把这个肛门这个肌群收缩,一般持续三秒一二三持续三秒放松,然后最好每天晚上睡前做一百个,早上起来做一百个。还有就是用这个子宫托,子宫托就必须要到医院去让医生指导你放。还一个针灸,针灸加中药效果也很好。
月经不调导致的闭经说明这个情况是比较严重,临床上诊断闭经,它首先要排除妊娠,尤其是这种生育年龄的女性,如果是发生了闭经首先就要找原因,是什么原因引起的闭经,临床上可以通过测性激素水平,做B超查她的内膜,查她的排卵,卵泡的个数,如果排除了妊娠以外,我们诊断闭经还要考虑一点是药物的影响,比如说抗抑郁药、肾脏病类的药物、雷公藤等等,它也会引起闭经,所以首先把这些其它情况排除了以后就要考虑是闭经,然后再诊断是什么原因引起的闭经。在我们平常生活中还要注意正常的饮食起居,正常的作息时间,还要注意不要吃生冷的东西。
子宫肌瘤在我们临床上非常的我们要根据患者的子宫肌瘤的大小、是否有她的生育要求综合考虑全面评估,再来谈她的治疗方式。首先可以谈随访治疗,就是临床观察,如果这个病人没有生育要求,这个肌瘤是比较小的而且它不影响月经,像这类病人完全可以观察半年或者一年打一次B超,如果这个肌瘤长得比较缓慢或者是不增长的,这类人完全没有必要去做手术或者说治疗,如果在这个观察过程当中肌瘤急剧增长或者是产生了一些症状,这一部分病人就要考虑是否采取手术治疗,还有就是一个药物治疗,药物治疗也有中医中药的治疗,通过活血化瘀,软结散结配合中药的外敷,灌肠、穴位、贴敷、针灸疗效是不错的。