膝关节的疼痛与膝关节积液一样是临床常见的一些问题,当膝关节发生疼痛的时候,首先需要做的事情是减少关节的负重,减少关节的负重包括两个方面。第一方面减少爬楼包括上下楼梯、上下坡、爬山这样的动作。第二包括是减少膝关节的负重,也就是减少患者的体重,不管是哪一个方面,要坚持下来都是不容易的,但是只有说给它充分的时间去进行自我的愈合,它才有可能达到疼痛缓解这么一个结果。我们还可以用一些药物,因为通常疼痛也是因为关节炎引起的,这是一个比较宽泛的一个定义,它的关节炎的原因可能是多样的,但是用一些消肿镇痛的药,使关节里积液和疼痛这种症状无菌性炎症的症状控制一下。
正常情况下正常的人群出现血压值高,往往和情绪激动、寒冷或者情绪的刺激,这些都会导致血压的升高。而在病理状态下,如果是突然出现血压升高,特别是伴有自主神经的症状,往往提示了疾病的情况,比如嗜铬细胞瘤、肾上腺的腺瘤等,那这种情况下是需要到医院里进行相应的检查的。
对大多数的水果来说病人都可以去食用,但是建议就是首先水果的摄入,水果虽然好但是建议大家也不要过于过量的摄入,过多的摄入有时候也是不利于胃肠的。第二个对于一些热量比较高的一些水果,建议大家可能尽量的减少这类水果的摄入,比方常说的榴莲,这样一些热量很高的这样的一些水果,建议大家还是尽量的避免。对于其他的一些水果没有特殊的限制,在血糖正常的情况下前提之下可以尽量的多吃一些水果。
高血压的病人在临床上首先会建议病人不要吸烟,因为吸烟对高血压来说是不利的,吸烟它里面主要的含量是尼古丁,尼古丁往往会造成血压的上升,造成心率的上升,同时尼古丁的毒性作用往往会对血管,动脉内皮产生一些非常不好的影响,会加速动脉硬化甚至加重斑块的形成,所以吸烟对于高血压病患者来说影响是比较大的。
女性内分泌失调是一个生理因素所造成的,女性的一生她都是靠这个激素来维持的,一旦在这个过程当中出现的任何的偏差就会出现问题,从青春期开始到育龄期、围绝经期、老年期,它都要维持一个基本的一个平衡,一旦激素的平衡出现了这个异常就会导致月经不调。第二个就是一个营养因素,女性正常的激素来源,它是来源于胆固醇,胆固醇就是从我们食物里头的脂肪开始,所以过度减肥是不合适的,营养必须均衡这是从营养因素角度考虑的。还有就是一个情绪因素,一个女性她有一个乐观的心态积极向上,不要总是纠结于某一个问题。在我们中医里头讲,肝气郁结这一块很容易引起女性月经不调。还有就是一些环境因素,,比如说新房子的装修或者其它因素都会造成月经不调。
很多患者觉得自己的腿会觉得有一些酸和软,但是并不是每一次酸软都是有问题的,膝盖酸软常见的原因,比方说运动过量的时候,这个是正常的。如果你熬夜以后或者长期久坐突然起来膝盖酸软,长期没有活动这个也是正常的,通过休息都可以缓解。但是如果说膝盖酸软,同时患有说走路的无力甚至说有全身其它的症状,那么通常可以见到的原因是,比方说半月板破裂以后它不仅有膝盖酸软,还有上下楼的时候会有弹响,关节的交锁症状,突如其来的刺痛以及关节的不自主的产生酸软的症状叫打软腿。还有一个膝盖酸软,关节的营养不良,比方说钙的摄入不足,营养不良长期卧床的患者、低钾血症的患者还有一些低血糖的患者,它在发病的时候都会伴有膝盖酸软,这些都需要到医院去进行采血化验以及核磁共振检查,有针对性的进行原发病的治疗,不要把小病变成大病。