骨质疏松是慢性疾病、老年性疾病、退行性疾病，主要发生在老年人当中，会出现骨强度和骨密度的下降，导致骨折风险增加。 老年人出现身高变矮，特别是驼背、腰背部的疼痛或者四肢骨骼的疼痛，这些可能是骨质疏松的临床表现。另一个骨质疏松的突出的表现就是骨折，在日常生活中轻微的活动就会导致骨折，比如端一桶水，就会出现腰背部的疼痛、腰椎的骨折、楔形的骨折；咳嗽导致肋骨的骨折；轻度的脚崴出现足部或者手部的骨折，称为脆性骨折。 骨质疏松症增加骨折风险以后，导致骨折的出现，这些都是骨质疏松症典型的临床症状。

糖尿病足是在糖尿病的慢性并发症的基础上产生的。它的早期症状有两方面： 1、慢性并发症，表现为糖尿病的周围神经病变和血管病变，其中周围神经病变可以导致手足麻木、感觉减退，病人往往没有过多典型症状；而血管病变会导致下肢的缺血，当症状严重以后患者会行走疼痛、渐渐跛行。 2、足部的感染、坏疽、溃疡。早期主要是足部的感染、浅表或小的溃疡。 因此糖尿病足最早的表现应该是它的慢性并发症表现，但早期的表现往往并不典型、不明显，所以需要通过一些系统的检查来排查。包括通过感觉定量、各种神经的检查手段来发现神经病变；通过血管检测、血管的超声、踝肱指数等发现早期的缺血性改变。 因此2型糖尿病患者应该定期地到医院去进行检查，系统地排查病变，早期发现糖尿病足的风险因素和早期的临床表现。

糖尿病的临床表现主要为两大类： 1、高血糖本身导致的临床表现，以三多一少最为明显，三多就是多食、多饮、多尿，一少就是体重的减少或者消瘦； 2、由慢性并发症或者急性并发症导致的相应临床表现。 糖尿病并发症分为急性并发症和慢性并发症，其中急性并发症包括酮症酸中毒、高血糖高渗状态、乳酸酸中毒，可能会出现相应的临床表现或者出现威胁生命的紧急的一些情况，严重的可能会出现昏迷甚至死亡； 慢性并发症包括糖尿病的神经病变、视网膜病变、肾病或者大血管病变，相应器官损害就会出现相应的一些临床症状。

2型糖尿病的发生机制比较复杂，与多基因遗传有关。 第一，有家族史的人群容易出现2型糖尿病，若爷爷、奶奶、外公、外婆或者父母亲患有糖尿病，则子女也可能出现糖尿病。 第二，跟肥胖有密切的关系。如果体重超重或者肥胖，则发生2型糖尿病的几率增加。所以在日常生活中，应该控制体重以减少2型糖尿病的发生。 第三，跟生活方式有关，比如长期久坐、缺乏运动，发生糖尿病的几率也增加。所以要增加运动，以减少2型糖尿病的发生。 第四，巨大胎儿史跟糖尿病也有密切的关系。在妊娠当中出现巨大胎儿，母亲发生糖尿病的几率是增加的，而后代发生糖尿病的几率也是增加的，所以要控制妊娠糖尿病以及胎儿体重，以减少2型糖尿病的发生。 总的来讲，2型糖尿病的发生跟多种因素有关，有些因素不能控制，如遗传因素，但很多因素跟后天有关，比如运动、体重等，那么通过生活方式的改变可以减少2型糖尿病的发生或者延缓发生的时间。

糖尿病患者选择水果要注意几个方面： 1、选择升糖指数比较低的水果，也就是升血糖作用比较弱的，如不太甜的水果，包括火龙果、苹果等。 2、吃水果的量很重要，因为吃的越多果糖就越高，对血糖的影响就越大，所以要选择适当的量。可以利用一些方法，比如食物的混合效应，在进食后食用一些水果会降低水果升血糖作用。 3、食用水果时要监测血糖，通过监测血糖了解食用水果的量、种类以及进食的方法对血糖影响是否比较大，从而调整水果的种类、量以及进食的时间，最大程度减少对血糖的影响。比如食用水果后，监测进食以后两小时的血糖情况，可以了解对血糖影响的大小。