月经不调的症状有以下这些： 1.月经的淋漓不断，比如正常人7天干净，那么7天以后还在淋漓出血的话，我们就认为是异常的子宫出血，也叫月经不调； 2.在排卵期左右，有些人会出现3到5天的少量的阴道出血，我们也可以称为月经不调； 3.月经前后阴道淋漓的出血，这个往往是与不排卵、排卵的不规律或者是黄体功能的不足，子宫内膜的萎缩不全导致的。

预防月经不调需要做到以下几点： 1.保持规律的生活习惯，不规律的生活习惯是不利于正常的月经的； 2.保持一个良好的饮食习惯，有些患者喜欢吃甜食，那么高血糖 高血脂或者是肥胖，对于月经也是不好的，因此对于特别肥胖的患者，我们建议进行低糖饮食，多运动 、减肥，减少脂肪，然后可能恢复正常的月经； 3.在月经期要注意保暖，经期不要同房，还有就是少吃辛辣的食物，保持良好的生活习惯； 4.有些患者进行减肥过度，我们正常的月经是需要一定的脂肪的，要占17-22%，如果过度的减肥，非常的消瘦的话，也不利于我们正常月经的形成； 5.运动性的月经不调，比如说有些运动员运动过量的话，脂肪太少，也会导致运动性的闭经的发生，因此我们要适当的运动，适当的节食； 6.要保持我们正常的一个心态，有些患者可能太紧张了，因为某些压力或某些事情太紧张了，比如说高考，有的患者可能本次的月经在高考时间就不来，整个一个月经周期就隔过去了。

月经不调的患者做B超有以下作用： 1.主要是来排除一些器质性的病变，比如说我们可以通过检查子宫 卵巢或者是盆腔来看看有没有子宫或者是卵巢的器质性的病变，比如说子宫内膜的息肉 子宫肌瘤或者是卵巢上的肿瘤，这些都可以导致异常的子宫出血，引起月经不调的出现； 2.通过B超来了解子宫、卵巢，典型的多囊卵巢的患者的卵巢可以呈现弥漫的增大，然后出现多个小卵泡，但是没有优势卵泡，不排卵的； 3.通过B超来动态的观察她的卵泡的情况，观察她是不是有卵泡，优势卵泡的发育，是否有排卵，或者是说有一些优势卵泡出现以后，有些人不能排卵，卵泡就自行萎缩了。

超过正常的月经的四个特点之外，我们都称为异常的子宫出血或者是异常的阴道出血。 正常的月经有四个特点：第一 频率是正常的，一般是在28天加减7天，也就是在21天到35天是正常的；第二 月经具有周期性，也就是这个月经周期到下一个月经周期，它们中间应该是相差小于7天的；第三 月经的持续时间，一般是3到7天，如果超过7天，我们称为月经的持续的时间的延长，如果小于3天，称为月经量的过少；第四 月经量，月经量正常的是5到80毫升，但是月经量个体差异是非常大的，有些人呈点滴状，有些人就比较多。 超过正常的月经的四个特点之外，我们都称为异常的子宫出血或者是异常的阴道出血。异常的阴道出血在做诊断的时候，要首先进行相关的辅助检查来进行诊断和鉴别诊断，比如说彩超，宫颈的排癌检查等排除一些器质性的病变。

月经不调的危害有以下这些： 1.月经不调大部分是因为排卵不规律或者是无排卵，导致患者不容易受孕； 2.如果不排卵，子宫内膜长期受雌激素的影响，只会引起子宫内膜的增厚，甚至癌变； 3.月经不调的患者往往合并糖代谢的异常或者是胰岛素代谢的异常，容易发生妊娠期糖尿病或者是高血压，甚至心血管疾病的发生； 4.月经不调大部分合并有雄激素的升高，雄激素的升高可以引起脱发 多毛或者是皮肤的痤疮，这种多毛可以是下颌部或者是乳头或者下腹部的少量的几根非常长的毛发。