对于神经衰弱引起的失眠，主要是针对原发病神经衰弱进行治疗，包括心理、行为、药物治疗等，通过综合治疗缓解失眠。 一、心理治疗 可以采用各种放松疗法，如做瑜伽，有助于缓解紧张情绪，以及紧张性头痛、失眠等症状。还可以求助心理医生，进行心理咨询，消除心中的顾虑。 二、行为治疗 比如进行体育锻炼，如打太极拳、按摩、散步、慢跑等，同时调整不合理的学习、工作方式，有助于缓解精神压力，改善症状。 三、药物治疗 在心理和行为治疗均不能改善症状或症状较严重时，可以进行药物治疗，可以用于治疗神经衰弱失眠的药物有抗焦虑、抗抑郁药物，以及一些具有宁心安神功效的中成药，如枣椹安神口服液，它可以较好地缓解神经衰弱所致的失眠等症状。但需要注意的是，患者无论使用哪种药物治疗，用药前均应咨询医生，在医生指导下使用，且治疗期间应注意定期复查。

神经衰弱的症状较多，常见的临床表现如下： 一、脑力不足、精神倦怠、失眠 患者经常感到精力不足、萎靡不振和脑力迟钝，不能集中注意力，记忆力减退，工作效率减退。 二、情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性 神经衰弱的患者遇事或刺激易兴奋，从而缺乏正常人的耐心。 三、紧张性疼痛 神经衰弱患者往往感到头重、头胀、头部紧压感或颈项僵硬。有的患者还表现为腰背、四肢肌肉疼痛， 这些症状会对患者生活和工作产生较大影响，因此应该及时就医。目前治疗神经衰弱的方法包括心理治疗和生活调节，还可以配合药物及物理治疗。其中治疗药物主要为抗焦虑和抗抑郁药物，但这里面的药物一定要在医生指导下使用，在排除病理性原因以后，患者还可以在医生指导下使用一些养心安神类的中成药，如枣椹安神口服液，它含有酸枣仁、桑葚、菊花等中药材，正确使用可以较好地缓解神经衰弱所致的症状。

神经衰弱导致的失眠自愈的可能性比较小，因此建议患者及时到医院寻求医生的帮助，在医生的指导下采取正确、有效的治疗措施，并注意改善不良的生活习惯。 人体具有自我调节的能力，若神经衰弱引起了失眠，则说明人体睡眠的自我调节能力出现问题，已经无法通过人体的自我调节来改善失眠症状，且长期失眠会对脑部神经造成一定的损伤，从而加重病情。 因此，患者应及时就医，在医生指导下正确治疗神经衰弱或服用一些改善失眠症状的药物。治疗神经衰弱的常用药物为抗焦虑和抗抑郁药物，但这两类药物有一定的副作用，不宜长期服用。对于这类患者，还可以在医生指导下服用一些中成药，比如枣椹安神口服液。

目前对于神经衰弱的病因还不是十分明确，但可能与以下因素有关： 一、长期进行脑力劳动 长期进行脑力劳动的人群患神经衰弱的风险会增加，尤其是那些要求特别严格，注意力需要高度集中的脑力工作，更容易出现过度紧张和疲劳。 二、不良的性格 比如孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张的性格，在这基础上也会增加患者发生神经衰弱的风险。 三、生活无规律 生活作息不规律，缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，则有可能导致神经衰弱。 四、精神创伤 生活中遇到某些事情而产生忧伤、惊恐等不良情绪。如果持续和过于强烈，则会形成精神创伤，如亲人身亡、工作事故等引起的不良情绪也是导致神经衰弱常见的原因。 对于神经衰弱的治疗，主要以心理治疗、生活调节和药物治疗为主，其中药物治疗主要是抗焦虑和抗抑郁药物这两类药物，但由于存在不同程度的副作用，因此建议用药前咨询医生。此外患者还可以在医生指导下使用一些养心安神类的中成药，如枣椹安神口服液。

老人如果经常头晕健忘，应及时到医院查明原因，采取针对性的治疗措施。 老人经常头晕健忘的原因比较多，可以由某些疾病引起，如高血压、脑动脉硬化病、颈椎病、贫血、阿尔兹海默病等，也可以是因为年龄较大引起的。 因此，如果老人经常有头晕健忘的情况，要警惕是否存在某些疾病，患者应及时去医院进行详细的检查。如果经检查发现是由阿尔兹海默病、脑动脉硬化病等疾病导致，则要先治疗原发疾病，同时可以辅以改善头晕和健忘的行为治疗或药物治疗。 而如果就医经详细的检查排除是由疾病导致，则不必过于担心，平时饮食中可以适当多吃一些增强记忆力的食物，如核桃、牛奶、胡萝卜等，同时要保证营养摄入全面。此外，还可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗，如枣椹安神口服液，它为中成药，成分为酸枣仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陈皮、荷叶、灵芝，可以益肾健脑、养心安神，在一定程度上可以增强记忆力、改善头晕的症状。