斑块的形成是长期日积月累的过程，主要是血管里的脂质成分长期沉积在血管壁上，而且不良的饮食、生活习惯可以导致脂质的斑块逐渐增加直至导管腔狭窄。 斑块上面有纤维帽，破裂后导致血小板的大量聚集，可以引起局部血管的梗死，可以导致急性的心肌梗塞病情急剧加重。 冠心病的患者的饮食注意事项： 第一、低盐，以清淡为主，因为高盐可以加重心脏的负担，进而引起血压的升高； 第二、饮食以清淡化为主，不能吃过于油腻的； 第三、建议多吃不饱和脂肪酸，动物脂肪都是饱和脂肪酸，大量食用后可以引起血脂异常，进而引起脂质成分沉积在血管，加速动脉粥样硬化，常用不饱和脂肪酸可以延缓动脉粥样硬化，以清淡为主、以植物油为主。

冠心病分为五型，其中有一型是猝死型。因为各种原因引起冠状动脉的急性狭窄或者闭塞，在发病3到5分钟之内，如果没有得到及时的救治，发生猝死概率非常大。 冠心病发作的时候，常见心绞痛或者心肌梗塞，需要进行以下行为急救： 第一、一定要停止手下正在干的活，不管是在行走还是运动过程，一旦出现心前区的闷痛，必须立即停下来休息； 第二、立即舌下含服硝酸甘油、消心痛、复方丹参滴丸或者速效救心丸缓解。如果心肌梗塞疼痛超过30分钟以上不能缓解，且疼痛剧烈伴有大汗，应立即嚼服阿司匹林和氯吡格雷等抗血小板药物，尽早拨打120，到就近的医院进行及时的治疗。

冠心病患者在日常生活中应注意饮食、生活应规律： 1、避免大悲大喜，心态要平和； 2、作息规律，不能熬夜等； 3、饮食上应清淡、低盐饮食、多吃水果、绿色蔬菜； 4、应戒烟、限酒； 5、长期坚持常规的药物治疗； 6、要定期到医院随访，如果出现任何不舒服，到正规的医院及时救治。

第一、冠心病发作时，常见心绞痛或者心肌梗塞，一定要停止手下正在干的活，不管是在行走还是运动过程，一旦出现心前区的闷痛，必须立即停下来休息； 第二、立即舌下含服硝酸甘油、消心痛、复方丹参滴丸或者速效救心丸缓解； 第三、心肌梗塞疼痛超过30分钟以上不能缓解，且疼痛剧烈伴有大汗，应立即嚼服阿司匹林和氯吡格雷等抗血小板的药物； 第四、尽早拨打120，到就近的医院进行及时的治疗。

介入治疗效果立竿见影，而且可以尽早、尽快、具体地发现心肌出现问题，可以尽早地挽救坏死的心肌。 目前，介入治疗在各大医院用的比较多，它见效快；治疗立竿见影，如果出现一些冠状动脉严重狭窄或者急性心肌梗塞，相当于是冠状动脉急性、严重的缺血缺氧，而进行冠状动脉的支架植入术，它是物理的方法可以直接开通血管，缓解血流，从而缓解症状，相当于是它能早期挽救心肌、改善心脏供血。 因为现在冠心病发病率比较高，主要的原因是跟生活压力大、生活节奏快、不健康的饮食、生活习惯。