高血压患者的饮食总结为低盐、低脂、高钾、高钙。 第一、低盐指的是钠的摄入，一般来说每日盐的摄入量不超过五克，以清淡为主； 第二、一定要尽量多食不饱和脂肪酸，尽量避免动物油的摄入；第三、高钾，一定要多吃高钾、高钙的食品，比如说香蕉、橙子、紫菜、海带、牛奶等含钾比较高的食品，可以调节血管的弹性。 高血压患者通过低盐、低脂、高钾、高钙的饮食调节血压，在临床上通过饮食、生活等方面调节高血压的患者的血压；配合药物的治疗，大部分的患者血压都能得到及时的控制。 对于一些患者饮食、生活改变以后，且用三种药物治疗，其血压仍不能达标者，称之为顽固性高血压。

高血压药物可以根治一级高血压，但是不能根治二级高血压。 高血压的患者通过调节饮食、生活等方面，配合药物的治疗，大部分的患者血压都能得到及时的控制。有一些患者通过改变饮食、生活习惯，且用了三种药物后，血压仍不能达标者称之为顽固性高血压。 目前，大部分患者一旦确诊高血压一般是终身服药，对于一级的高血压患者，特别是年轻人在早期发现高血压，高血压不是很高，而且有一些不健康的饮食和生活习惯，患者在用药物治疗的同时改变不健康的饮食、生活习惯，包括吸烟、饮酒、肥胖、长期的压力大、工作劳累、紧张等，可以停降压药物，意味着这类型的高血压能根治。 但是对于大部分的二级以及二级以上的高血压患者，一般来说用这些药物不可以根治高血压，一定要长期服用药物，把血要控制在正常范围以内。

如果高血压患者的血压得到控制，是可以考虑怀孕的。 一般来说，在临床上高血压患者怀孕之前都不建议用任何药物，不管是中药和西药。 有一些患者在妊娠期间发生高血压，只要血压不是很高，比如不超过二级以上或者没有明显的症状，建议不用药物治疗，从饮食、生活各方面控制血压，因为用一些药物以后可能对胎儿有影响，所以如果高血压患者考虑妊娠，一定要把血控制到达标。 另外，一般来说要停止常用的降压药物。生活方式的改变如下： 1、妊娠后期时，因为各种原因患者可能体重增加、血容量增加，饮食一定要清淡，因为吃盐过重会引起水钠潴留，从而引起下肢的水肿、引起血压的升高； 2、有一些患者出现轻度的高血压以后，可能会出现高度的焦虑紧张，一定要告诉患者放松心情、不要太紧张，从而缓解血压； 3、不要熬夜，要改善一些生活习惯。

治疗高血压的目的是延缓高血压对心、脑、肾等脏器的损害，以及避免并发症的发生。 高血压引起血压升高以后，其对血管壁的压力可以降低血管的弹性，进而引起心、脑、肾的损害。 首先，把血压控制好，延缓高血压对心、脑、肾引起的危害，因为高血压如果损害心、脑、肾以后，一般来说不可逆，比如高血压引起心脏的肥大、脑出血、脑梗塞或者出现慢性的肾功能不全，这些损害难以治疗，所以治疗高血压表面上是把血压控制好，实际上是减轻高血压对心、脑、肾等脏器的损害。 高血压主要引起心、脑、肾三个脏器的损害： 第一、如果没有得到及时的治疗，高血压可以引起室间隔的增厚、心脏的扩大，长期可以引起高血压性心脏病，进而引起心力衰竭； 第二、对与脑血管方面，如果血压没有得到控制，有一些患者在突发情况下，可以出现脑卒中、脑梗塞或者脑出血； 第三、对于肾脏，早期可能会出现蛋白尿，引起肾功的异常，如果没有得到及时的治疗，可以引起高血压性肾病，逐步引起高血压的肾功能不全； 第四、高血压也可以引起眼底的病变、眼底的动脉硬化、影响视力。

临床上高血压的患者调节饮食、生活各方面，配合药物治疗，大部分的患者血压都能得到及时的控制，有一些患者通过饮食、生活调节后，用三种药物以后，血压仍不能达标者称之为顽固性高血压。治疗顽固性高血压，不仅仅是规范化的药物治疗，还要让患者改变一些不健康的饮食、生活习惯，比如高盐饮食、肥胖的患者没有及时减肥、熬夜、长期的工作压力大、焦虑、紧张，应逐步祛除一些危险因素；另外如果用三种药物不能及时控制血压，可以联合四种药物控制血压。