我们经常会说这样的话，人逢喜事精神爽，但是整个色彩看不到，是灰暗的，有时候会带来很多负面的影响，就不想活。所以我们说很多抑郁症的患者有无助，无失望，无力，无用，就没有生活价值，所以他就想自杀。什么叫早死早解脱，他就用这种负面的东西来支撑，他就觉得活着没意思，所以我们最害怕抑郁症患者会有这样的想法。

病人在老年的时候发病的几率是非常高的，有两个原因，一是抑郁症他本来就是复发性极高的疾病，在年轻的时候有抑郁症，那他在老年的时候是还存活着的，还有可能会发生的一个机会，就是老年会有新发的抑郁症患者，也会有增多，所以老年的抑郁症患者，如果他年轻的时候患有抑郁症那么老年会复发的，那么这就是普通的抑郁症，如果是老年出现的抑郁症，那么他可能就是基因的原因所造成的。

抑郁症种有一种抑郁症我们称它为冬季抑郁症。在一些北欧的国家，冬季日照比较少的时候，他就容易复发，这样的一些抑郁症患者，我们建议就是要多晒太阳，多接触光线。所以北欧的一些国家，他们很喜欢去旅游，到沙滩上去晒太阳，其实这是一个好心情的表现。对于我们国家，我们经常会说，如果你的心情郁闷一些的话，如果本来有抑郁症的话那么到冬季来临之前最好多活动多晒太阳，对身体有帮助。我们在临床上面经常会有这样的事情，如果西北风来了，到秋末冬初的时候，郁闷的心情又开始来了，所以在我这的一些患者，有时候需要很小计量的药物维持着。所以我们需要加点儿药，帮他更好的稳定。

尽管那么所抑郁的症状我们可以判断出来，但是医生对于抑郁的病因的挖掘，到目前为止真的是非常有限的。都是病因为名，在我们医学界，或者在我们的医学领域里我们知道其实抑郁是一种意志现象，他不是说有a就可以的抑郁有b就可以的抑郁，他其实是可能有a,b,c,d好多种因素引起的，所以现在很难来挖掘到底是什么原因引起的抑郁。但是我们大概可以知道，有些抑郁即使表面现象即使看着治好了，他还会复发，这个原因就是和他的神经传递中缺少一种物质有密切的关系。但是这种物质缺少一定要补上去。所以抑郁症在我们教科书上写着，是一个反复发作性疾病。

现在人际心理治疗比较热门。情绪就是人和人之间交往的过程中产生的一种体验，当一个人很孤独的时候，他的情绪会更糟糕，所以抑郁症就是这样一个病。心情好的时候愿意出去交往，愿意交流，但是心情不好的时候，他看到熟人就回避躲避，不想看见。甚至听到外面有人讲话的时候，他就躲在自己房里不出门。这就是我们说的寡言少语，回避交往。所以人际交往就打开了这样的一扇门，帮他引领出去，希望他在抑郁的情绪上能够接触外界的事物。