脑梗和心梗是难兄难弟,很多诱发心梗的因素,同样会去诱发脑梗。因为它只是全身的动脉硬化在不同部位的表现，所以预防脑梗同样是要戒烟、 戒酒；要低糖、 低脂 、低盐的饮食；要避免情绪激动；要避免过度劳累；保证睡眠 、保证休息、还要注意躲避过冷，或者是过热的天气。某些脑组织的梗死会造成情绪性格上的改变；另一方面由于生活能力的严重下降，很多病人他接受不了这样的一个改变，所以他的心理上也会有一些变化。

治疗心肌梗死的常用急救药可以分为两大类：一类是中药，一类是西药。西药里面用的最多的就是抗血小板的药物，以及抗心肌缺血的药物，最常见的就是阿司匹林和氯吡格雷。抗心肌缺血药物最常见的就是硝酸甘油和单硝酸异山梨酯，其实它们各自的作用点是不一样的。硝酸甘油是一个短效的药物起效快，但是抗缺血的作用时间维持得短，所以它是一个急救药物，并不适合咱们日常进行服用。

咱们平时所说的中风这个词,其实就是中医里边的一个术语。中风它包括脑梗死、脑栓塞和脑出血。那在中医的治疗中，这三类疾病是非常接近的在两千多年前的《黄帝内经》中，就已经对中风有了很明确的认识，就是把急性脑血管病按不同的症状分为了很多个类型，那么在现在的中医在治疗脑梗死方面相比西医有着很大大优势。一方面我们能够通过药物治疗。在中医认为脑梗死这一类急性的脑血管病通常是由痰凝血瘀、动风， 毒邪以及虚症等等几大因素同时存在的，只不过急性脑血管病的不同时期。这几大因素各有侧重。中医治疗脑血管病可以通过药物疗法以及针刺 、推拿等非药物疗法，然后去综合的帮助神经功能恢复，从而改善肢体的运动和感觉异常，中医的综合治疗在减轻急性脑血管病的并发症。比如说肺部感染 、意识障碍等等。在改善这些并发症方面也有很多的有效的方法。

支架手术对于急性心肌梗死的预后好，实际上放入支架并不是一劳永逸的事情，对于心脏支架正在一步一步地改进，现在已经出现了药物涂层的支架，能够最大限度减少血栓在支架上形成。心梗恢复期的病人推荐比较舒缓的运动，比如说慢跑、散步，或者是像太极拳这样的运动，它相对来说每一次的活动量并不是很大。

容易发脾气或者是争强好胜的人，当他跟别人去争执的时候，身体里就会分泌大量的儿茶酚胺导致血管的严重痉挛，所以出现急性的心肌梗死。那么我们平时就要尽量地去做到心平气和，然后来缓解自己的情绪来减少急性心梗。有过急性心肌梗死发作的病人，应该随身带着速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸以及硝酸甘油，一定要及时地尽早地去医院看病。