我们的答案是可以的，但是是有前提的。那急性心肌梗死发作的时候，前三天一般来说是不建议做运动的，还是应该以卧床休息为主。这个既包括卧床的安静休息，也包括减少探视、减少说话这一类的脑力劳动。脑力活动也是要减少的，而三天以后如果病比较稳定，没有休克、 心律失常 ，心衰等等的这些比较明显的合并症，那么可以考虑在床上或者是床边进行运动。但是这个运动量也是要逐渐加大的，不能说我在床上躺了几天了，我今天突然间我说我下地活动活动去吧。那我们知道是很危险的，再其次当到了恢复期的时候，也就是说当你的心梗发作已经一两周以后了，那么这时候是否能更加进一步的加大活动量呢。那么这个最好是经过心脏康复师的评估和指导， 然后再制定个体化的方案，然后再进行运动。

茶是除了水以外的最好的饮料了。是咱们中国人最喜爱的饮料，那么茶它本身含有很好的保健因素。比如说茶叶里面，含有大量的茶多酚。这是一个抗氧化能力非常强的物质，它能够软化血管对抗动脉粥样硬化，然后能够降血脂。但是茶叶中也含有一些咖啡因、 咖啡碱，这两种物质。它容易增加心脏的兴奋性；容易造成咱们的睡眠质量降，心肌梗死在早期的时候还是建议喝白水为主，在恢复期以后可以考虑喝茶，那么喝什么样的茶呢？首先咱们不喝头道茶，因为头道茶里头它的咖啡因和咖啡碱的溶出度是很高的，而到了二道茶 、三道茶的时候，这种好的物质溶出量比较多。而咖啡碱和咖啡因已经在头道茶析出了在二道茶、 三道茶的时候这两类影响咱们睡眠的物质已经减的很少了。所以可以考虑饮用就是对于心脏病的人来说发酵过的茶要比未发酵过的茶更稳妥一些。比如说咱们的黑茶、 白茶，还有就是尽量在晚间的时候不要去喝茶， 以白天饮茶为主。

其实心电图检查是心肌梗死诊断的时候的一个最基本的手段。心肌梗死在很早的时候就能够在心电图中表现出来，而且随着心肌梗死的时间进展，心电图有不同的表现。医生能够通过心电图判断出心肌梗死的大致的位置，是在心室的前壁，还是侧壁， 还是下壁，那么还是在右室？因为不同的心肌梗死部位，它会引起不同的并发症，有的会引起容易尤其休克，有的容易引起心衰，而且医生还能够通过心电图的动态演变，然后来判断这个病人他是否溶栓成功他的心肌细胞是否恢复功能了；甚至于能够通过心电图来判断这个病人是否有室壁瘤形成，还能够通过心电图来看到病人的心律失常。

心脏造影它能够通过从手腕或者是大腿根，然后将导管顺着咱们的血管一直伸展到心脏；然后打入造影剂造影剂就会分布在冠状动脉中；这样就能看到冠脉中到底哪一根冠脉它有阻塞。它的阻塞的部位是在哪堵的程度是多少，是堵了50% 75% ，还是90%？甚至于百分之百。那么这根血管它所供应的心脏细胞是多大的范围，是在哪个部位。这些都是能够通过心脏造影能够直观的看到的这种可视化的检查，是心电图和心肌酶检查所不可替代的，而且因为是从手腕和大腿根只开一个很小的小口子，然后把导管从送进血管，所以它的手术创伤是很小的。如果身体条件许可，能够做造影，那么我还是建议大家听从医生的建议做或者是不做。

烟草它是世界上公认的。对于心脏的发展是很重要的危险因素之一，它除了造成全身血管的粥样硬化以外，它还会造成肺部组织的病，那么当肺部组织出现各种各样的病变的时候会严重的影响咱们吸收氧气以后氧气进入血液中的这种能力，那么咱们血液中当氧气减少的候，那被咱们的心脏为了保证全身的供氧那么就会加大加足力去工作去，也就是说会加重心脏本身的这种负荷，那么当情况严重的时候有可能会诱发心衰吸烟，它也会诱发血管痉挛，容易引起冠状动脉的严重痉挛导致心脏出现心肌梗死。