第一个不能酗酒，少量的喝一点酒也没有问题，但是不能喝劣质的酒，因为劣质酒的过程中它可能掺杂很多物质，可能会影响到体内的血液和脂类的代谢。第二个就是激素使用过程中，应该在医生的指导下规范的使用，。其他的就是避免外伤，特殊的职业人群当你有不适的情况，可以到医院里面来咨询专科医生，来做出准确的治疗。

激素导致股骨头坏死，是相对来说引起股骨头坏死明确的原因，激素的使用在临床上大多数是医源性的，眼科最常见的小孩在很多眼睛不好的时候，在治疗过程中会使用。血液科在很多血液病的时候会使用。皮肤科在很多治疗过程中会使用。由于大量的，长时间的应用激素引起来的。很少的一部分原因是，由于病人的个体的敏感。激素引起来的，它的发病机制主要是改善了人体内的脂代谢，会引起来胆固醇和甘油三酯的代谢的紊乱。进一步影响到小血管微循环的血液的影响，导致了股骨头血运的供应障碍，导致股骨头发生缺血性的坏死。

肯定是要听医生合理的安排，包括他在对病人的病情判断，是一期、二期、三期、四期采用不同的治疗。治疗原则来讲，都是应该由医生来做出准确的判断和治疗的规划。病人来讲，配合是最好疗效的捷径。轻度的病人来讲不管做减压手术，还是通过减压手术，还是用减压植入骨头的手术，下地这种时间要求是非常严格的。一般要给三个月的时间，让病人在手术以后血运和局部骨头有一个恢复的过程。对于髋关节置换的病人来讲的话，要求病人早期下地一周两周就可以下地活动了，所以两种治疗方法的不同，对于具体的病人来讲要求也是不同的。

临床上股骨头坏死的治疗，有很多的方法和手术的治疗。在二期这种比较轻的情况下，可以做一些微创的治疗，包括股骨头减压手术，减压完以后也可以在局部植入血管素，也可以植入人工骨，也可以植入这种纳米骨柱，它既能起到减压作用，起到支撑作用。包括还可以用自体的，带血运骨瓣来做局部的一些减压。对于三期四期，由于股骨头外形的改变以后，在做减压手术它起不到很好的效果。这个时候我们可能做髋关节置换的手术，可能对重度的股骨头坏死来讲是更加的适合。

结合影像学的片子，对于一期二期比较轻的病人来讲，可以采用保守治疗，包括病人的最正规的保守治疗。一个是避免负重，不能让患肢去走路，让股骨头的应力减小，进一步减小损伤。同时服用口服的药物就可以，做局部做理疗，可以做一些手法都是可以采用的，包括药物。到了三期四期以后，这种病人保守治疗效果不好了，就可以采用手术的一些治疗方法。