运动扭伤
剖腹产对子宫伤害特别大,由于子宫上有伤口尚未愈合,这个时候千万不能剧烈的运动,更不能进行一些特殊的运动,必须要等到剖腹产
预防强直性脊柱炎的运动有很多种,比如做操、太极拳、跳舞、跑步、游泳、瑜伽等,也可以经常做深呼吸、挺胸、扩胸、转体等运动使
体位性低血压的注意事项有不可以让患者长期久坐和久站,在饮食上尽量多吃能够起到补血的食物为主,患有体位性低血压患者就不要再
痛风患者在病情急性发作期是不能跑步的,一定要注意休息,最好是卧床休息抬高患肢,避免活动,更要避免过度劳累,也要避免关节负
阳痿可以通过做瑜伽、慢跑、散步、篮球、跳绳等运动来提升肌肉的功能,从而缓解阳痿的症状,也可以通过做盆底肌锻炼等有氧运动,因为盆底肌锻炼,主要是收紧提起肛门,保持一段时间后再放松,通过反复多次运动后,能
对于扭伤后,扭伤的部位出现肿胀,出现肿胀的原因是因为组织的毛细血管断裂,血液从血管内流出,渗到组织间隙引起肿胀,一般毛细
脚踝扭伤之后首选的科室是足踝外科,足踝外科就是专门治疗踝和足的一个科室,所以说它是最专业的一个科室。 第二个就是关节科,
这主要还是根据病人损伤的情况来决定的,如果是单纯的软组织损伤,通常7~10天左右就可以进行走路。如果脚扭伤存在有骨折的情
出现背部肌肉拉伤后,病人要及时就诊,医生根据具体的病症而采取对症治疗,比如可以给予局部外敷活血化瘀的膏药,或者配合理疗仪
此时是不能进行推拿按摩的,需要患者卧床静养,局部可以冷敷处理,能够帮助止血、减轻水肿。此时可以考虑尝试推拿按摩,但需要注