经过一段时间的贴膏药治疗以及休息少活动最近板床等措施，那么椎间盘突出所引起的不舒服症状就会得到慢慢的缓解恢复的以后注意保

对于突出或者是突出型和游离型，椎间盘钙化的椎间盘突出症患者就不适合针灸治疗，另外可以选择卧床、腰背肌锻炼，止痛、脱水、抗

一种情况是椎间盘突出比较严重，对神经根的刺激和压迫比较厉害，导致了下肢的肌肉萎缩或者瘫痪的症状，行保守治疗效果不好，这种

按摩是治疗腰椎间盘突出症的方法之一，有以下几种基本的按摩手法：第一，揉法，以前臂和腕关节的自然摆动，通过手指、鱼际、手掌

腰椎间盘突出可以采取以下运动进行康复：第一、病人俯卧于地面上，头、颈、胸部抬离地面至最高点，保持3-5分钟缓慢复原，每组

禁烟酒，不要吃生冷、辛辣、冰镇、油腻的食物，不要吃火锅、烧烤，不吃方便食品等。应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋

发生了腰椎间盘突出患者并不能够只单纯选择拔罐的治疗，还需要配合着其他的治疗措施，比如红外线的照射、超激光的治疗、低频的治

患者除了选择膏药来进行治疗，也可以配合着其他口服的药物来进行治疗，效果也是不错，比如消炎镇痛类或者是营养神经类来进行治疗

腰椎间盘突出严重以后会出现严重腰疼，且疼痛剧烈、腿疼、腿麻、下肢走路无力、夜间无法睡眠，以及大小便困难等。对于这种情况只

如果腰椎间盘突出反复发作影响正常工作生活，或者合并椎管狭窄以及马尾神经压迫的，单纯的保守治疗往往效果较差，应该及时的采取