产后便秘
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如果人工流产后出现便秘的情况,可以喝蜂蜜水或者多喝温开水,也可以吃含高纤维的食物,每天至少保证八杯水,多喝水可以保持肠道
在刚刚生产完以后,一定要以流食为主,也可以适当的吃点青菜水果,这样能够有效的防止便秘,促进排便。顺产3~5天这个时候是很
引产后出现便秘,需要多下床活动,并且顺时针按摩腹部,增加肠道蠕动有利于大便的排出,缓解便秘情况。如果出血量比较多或者反复
在产后盆底肌功能薄弱,无论是站立、负重或者是长期屏气、腹压增大,都会导致盆底组织不能够支撑和固定盆腔的内脏器官,使之会出
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