由于妊娠期血液系统的生理变化，妊娠期的贫血诊断标准不同于非妊娠妇女，世界卫生组织的标准为：孕妇外周血红蛋白小于等于110g/l，血细胞比容小于0.33为妊娠期贫血。贫血是妊娠期较常见的合并症，由于妊娠期血容量增加，且血浆增加多于红细胞增加，血液呈稀释状态，又称生理性贫血。根据血红蛋白水平分为轻度贫血，100~109g/l。

孕妇出现贫血，伴有低血压的症状，平时一定要多吃营养丰盛的食物，比如多吃牛奶，蛋黄，瘦肉类的食物补充营养，多吃一些大枣，动物肝脏，枸杞类的食物，多吃蔬菜水果，这样保证身体均衡的营养，才能够改善贫血和低血压的现象。孕妇出现了这些症状，就一定要针对具体的病因进行治疗，那么如果是血压很低的话，通常来说可以多吃一些含盐比较多的食物，多吃一些营养比较丰富的食物，吃一些偏咸的食物，合并贫血的时候，需要多补充一些优质蛋白，比如鸡鸭鱼，瘦肉，蛋，豆制品，还需要多补充一些含铁比较丰富的猪血猪肝。贫血可能是营养不良引起的，若是缺铁性平血平时要吃含铁量较高的食物，例如大枣，瘦肉，动物内脏，这些食物含铁量比较高的可以适当的吃的。

孕妇出现贫血血压低的现象是很不正常的，这种情况下要及时的采取治疗措施，长期处于这种状态下的身体胎儿发育会受到很大的影响的。孕妇出现贫血，伴有低血压的症状，平时一定要多吃营养丰盛的食物，比如多吃牛奶，蛋黄，瘦肉类的食物补充营养，多吃一些大枣，动物肝脏，枸杞类的食物，多吃蔬菜水果，这样保证身体均衡的营养，才能够改善贫血和低血压的现象。所以孕妇需要注意休息，不要过度劳累，进食易消化食品，多吃含有优质蛋白，多种维生素、微量元素，清淡易消化的食物，如新鲜的鸡蛋、牛奶、鱼、虾、海参、鲫鱼、豆制品、新鲜的蔬菜水果，这些食品不但容易消化，还能够补充人体所需要的营养物质，补充造血元素，补充血容量，起到缓解贫血，提高血压的作用。

孕妇贫血的症状跟贫血严重程度有关系，轻度贫血没有不适症状，一般是在怀孕期间体检时发现。孕妇在怀孕期间常出现贫血的症状有头晕、目眩、耳鸣、面色苍白、心悸、疲乏无力，记忆力减退，注意力不集中，呼吸困难、皮肤干燥、食欲不振等。孕妇如果发生贫血通常在孕晚期会更为多见，这时候由于胎儿生长需要，孕妇会出现相对性的贫血，可能会出现头晕、乏力、心悸、气短、皮肤黏膜苍白的表现。