宝宝上火吃什么好
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病情描述: 我家宝宝3岁,5天前开始出现上火症状,吃什么可以改善呀?
精选回答:
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- 张伟令 主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
- 宝宝上火主要是吃些清热降火的食物或药物。 食物方面,可以选择芹菜,苦瓜,番茄,竹笋,绿豆,冬瓜等,烹饪方式可以选择炖、煮、蒸,以清淡、易消化为主。水果方面可选择一些性质偏寒凉的,像西瓜,香蕉,苹果,葡萄,梨、山楂等。另外,也有很多中药有清热祛火的功效,如菊花,金银花。 如果宝宝上火情况不明显,可以通过饮食调节。如果宝宝上火症状明显,可以在饮食的基础上予以一些清热降火的中成药,由于宝宝年龄小,药物选择方面尽量选择成分简单,安全性高的,像小葵花露金银花露,它的主要成分是金银花,清热祛火效果较好。而且味道有一些甜度,更加适合小孩子的口味。瓶子设计也采取抽拉瓶盖,适合孩子口腔以及类同奶嘴的吸允方式,孩子饮用的时候也避免呛到。具有用药适应症的孩子,家长可以咨询医生给孩子服用。