备孕期叶酸每天吃多少
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病情描述: 备孕期叶酸每天吃多少
精选回答:
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- 龙腾飞 主治医师
- 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
- 叶酸片的正常规格一般一片是0。4毫克,正常的育龄妇女一天服用一片就可以,就能够预防胎儿脑神经管畸形。但是因为中国人的饮食方式是喜欢把绿叶蔬菜烹调熟了之后才吃,所以在烹调熟了的过程当中会损失一部分叶酸,因此建议备孕的女性要适量的补充叶酸。在怀孕初期或者在备孕期间用叶酸,可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。