女人经期能吃炒板栗吗
阅读：907
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
病情描述： 女人经期能吃炒板栗吗
精选回答：
-
- 韩聪慧 主任医师
- 妇产科
- 月经期间可以吃炒板栗，炒板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素等。月经期是可以吃栗子的。月经期间注意不吃辛辣刺激生冷的食物，尤其是冷饮，凉啤酒，以及刚从冰箱里拿出来的水果等，如果吃了过多的凉的食物，有可能会引起痛经等症状发生，可以适当的喝一些红糖水，或者是温开水，这样有利于减轻或者缓解不适的症状，而且要注意休息，不要过度的劳累，不要熬夜。