叶酸三个月后还有必要吃吗
阅读:248
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 叶酸三个月后还有必要吃吗
精选回答:
-
- 龙腾飞 主治医师
- 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
- 一般建议女性在怀孕前三个月开始补充叶酸,直到怀孕三个月以后停止不再服用。另外,在怀孕期间也可以吃富含叶酸的食物,比如菠菜、牛油果、肝脏、橙子、香蕉、豆类、小白菜、生菜以及草莓等,这些食物叶酸含量都比较高,对补充叶酸也是很不错的选择,由此可见,过了三个月之后叶酸还是可以继续吃。叶酸三个月后还是是能够吃的,最好吃一些复合性的叶酸是比较好的,现在有很多的复合维生素,里面也含有微量元素和叶酸片,对于身体有很多的帮助,在怀孕早期的时候,口服叶酸片,可以很好的防止孩子出现神经管畸形的情况,一定要在医生指导下规范的使用,一要注意饮食清淡,多吃一些富含维生素的食物和一些蛋白质的食物,多注意休息。