脊柱炎吃什么水果好
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病情描述:
脊柱炎吃什么水果好
精选回答:
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在出现这种情况以后,病人平时可以适当的多吃一点高蛋白的食物,以及含维生素C比较高的水果,比如说猕猴桃,草莓,蓝莓,西瓜,西红柿,苹果之类的水果,来促进维生素C的吸收,从而缓解强直性脊柱炎疼痛的症状。因为维生素C具有抗坏血酸和抗炎的作用,在补充以后能够对抗强直性脊柱炎部位的无菌性炎症,从而缓解强直性脊柱炎部位疼痛的症状。
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什么是脊柱
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脊柱就是脊梁骨,也是身体的大梁,而没有大梁就无法撑起身体这个”房子“。它是由椎骨和椎间关节韧带等组成,大量的神经血管分布在其上,位于人体的中轴像,像顶梁柱一般支撑着人体。脊柱从上到下看有七个颈椎、十二个胸椎、五个腰椎、五个骶椎和五个尾椎组成,骶椎在年轻的时候有五个而到成年以后融合成为一个。从前向后看自上而下脊柱呈一直线,而从侧位看脊柱有四个生理弯曲,其包括颈前曲、胸后曲、腰前曲和骶后曲。脊柱的生理弯曲对人体非常重要,它有效地缓解各方面的冲击力,从而保护了脑、脊髓和各重要脏器免受震荡。脊柱的生理弯曲使人体更加具有富有弹性和韧性,加强了人体的平衡能力。
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