十大壮阳中药材
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十大壮阳中药材
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十大常用的补肾中成药:1,六味地黄丸,有滋阴补肾的效果。2,左归丸,主要功效是滋阴补肾,填精益髓。3,二至丸,有补益肝肾,滋阴止血的作用。4,归芍地黄丸,可以起到滋肝肾,补阴血,清虚热的效果。5,大补阴丸,主要作用是滋阴降火。6,麦味地黄丸,主要功效是滋肾养肺。7,河车大造丸,有滋阴清热,补肾益肺的作用。8,知柏地黄丸,有滋阴降火的作用。9,杞菊地黄丸,有滋肾养肝的作用。10,七味都气丸,有补肾纳气,涩精止遗的作用。
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嘉靖年间,江湖大盗牛某,早年遇异人,授以奇法,年过九十仍身强力壮,不但杀人越货,不之经常强暴妇女,后被捉,临刑,官人问:“汝年高九十而精才不衰,有何异术?”答曰:《既不闻土成砖瓦木成炭,千年不朽,皆火力也。按摩阴囊具有强化男性精力之效为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。或用中指指尖用力切会阴穴,边切边振,使酸胀感明显,每次五分钟(会阴穴位于阴囊与肛门之中间).&收提肛门:将臀部及大腿夹紧,深吸气的同时向上提收肛门(如憋尿或憋大便的动作),屏气五至十秒钟再呼气.每天二至三次,每次二十至三十下.&切叩绝骨.用中指指尖在绝骨穴(外踝尖上三寸)施力按压,边切边快速颤动,也可配合叩法,使酸麻感向阴部放散,约十分钟,左右同时或交替进行,每天两次.可尝试按摩自疗提高生活质量:&点切会阴.用中指螺纹面点揉会阴穴三十至五十次;
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