叶酸应该饭前吃还是饭后吃 2022-08-16 阅读:521 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 叶酸应该饭前吃还是饭后吃 精选回答: 雷玲 副主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 如果吃的是富含叶酸的维生素片,这种情况建议最好饭后吃,因为复合维生素片里面除了含有叶酸,还有铁其他的维生素对胃有时候会有点刺激,所以建议尽量饭后半个小时吃。建议叶酸尽量要吃满三个月,打算怀孕前备孕开始就要吃叶酸,吃满三个月再开始怀孕,一直要吃到12周,同时建议你备孕前最好做个亚甲基四氢叶酸还原酶的测定,根据亚甲基四氢叶酸还原酶测定的结果,来决定补充叶酸的量和时间。叶酸片空腹吃还是饭后吃好?