想怀孕什么时候吃叶酸 2020-09-13 阅读:147 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 想怀孕什么时候吃叶酸 精选回答: 赵晓东 主任医师 北京医院 妇科 建议孕妇妈妈平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,叶酸它是水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果和动物肝脏中储存是丰富的。如果是叶酸,最好在备孕期间就开始吃,也就是说怀孕前三个月和怀孕后三个月,这样是可以预防神经管畸形的。平时也要注意保暖和休息,不要过度劳累,平时也要注意放松心情。