经期喝了凉茶会怎么样
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病情描述： 经期喝了凉茶会怎么样
精选回答：
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- 陈真 主任医师
- 妇产科
- 女性在例假期间，机体处于失血的状态，身体抵抗力下降，建议多吃含有高蛋白的食物，建议多喝当归乌鸡汤、红枣羊肉汤、当归枸杞汤、桂圆红枣汤等都有助于滋补的作用。来例假是不能喝凉茶的，凉茶性寒，如果女性在例假期间喝凉茶，会造成血液循环变慢，出现子宫痉挛性收缩，经血排出不畅，经色变暗，月经淋漓不尽，甚至有痛经的现象。女性在例假期间饮食上以温热为主，避免冰冷、辛辣、刺激性的食物，例假期间要注意保暖，注意外阴卫生，禁止夫妻生活、游泳和盆浴。