经期可以按摩脚吗
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病情描述: 经期可以按摩脚吗
精选回答:
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- 李爱国 主任医师
- 中医内科
- 一般情况下,是不建议女性在月经期间按脚,等月经干净三天后再按脚,可以促进血液循环,达到缓解疲劳的目的。月经期间需要调整好心态,注意多休息,加强营养补充,提高自身免疫力和抵抗力,避免吃生冷辛辣刺激的食物。经期按脚的话,很容易造成经血量增加,经期延长,干扰女性正常的生理周期。
