轻松降血糖的5种食物 2022-08-16 阅读:164 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 轻松降血糖的5种食物 精选回答: 陈军 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 生活当中有很多的食物都有一些降血糖的作用,经过研究降血糖最有效的五种食物。第一种是桑叶,含有药物成分,可以起到降血糖和预防糖尿病。第二种是洋葱。第三种是芋头。第四种是山药,山药属于中药的一种,能够养阴、清热、补气。最后一种是苦瓜,苦瓜可以清热解火,治疗消渴病,其中的苦瓜素也是可以降血糖的。