16种降血糖的水果
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病情描述: 16种降血糖的水果
精选回答:
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 对于血糖控制好的糖尿病患者,可以在上午或者下午、两餐之间吃少许的含糖量低的水果,比如葡萄柚、李子以及苹果等等。因为水果绝大多数都含糖,无论是含糖率有多高或者多低,但都含有一定的糖分,摄入过多都对血糖会有很大影响。但对于糖尿病患者,在血糖控制良好的情况下,如果不能长期吃水果,也会影响糖尿病患者的生活质量。