软组织挫伤吃什么食物
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病情描述: 软组织挫伤吃什么食物
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 对于出现了肘关节软组织损伤的患者,在做正规治疗的基础上可以吃如下几种食物:1、此类患者可以吃一些对炎症的消除有帮助的食物,比如患者可以吃橙子、橄榄、蓝莓、全谷物以及花椰菜、西兰花之类的食物。2、此类患者可以吃一些富含蛋白质的食物,以帮助相关的损伤恢复,比如推荐患者可以吃鱼肉、牛奶、鸡蛋之类的食物。3、此类患者可以吃一些促进伤口愈合的食物,比如患者可以吃一些鱼皮、猪蹄、牛蹄筋,并且配合番茄、猕猴桃这样的食物。4、此类患者在吃上述饮食的时候,一定要保持清淡、易消化,而且要保证大量的饮水。