体温偏低的人什么体质
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述:
体温偏低的人什么体质
精选回答:
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如果您的体温在35度到36.2度之间,也没有太大的问题,可能是体寒、出汗量过大导致。建议:患者可以在休息一段时间后洗个热水澡,饮用红糖水,对提升体温有一定的帮助。体温低,首先要考虑可能是外界环境温度过低或者是穿的衣物过少引起的。除此以外也有可能是检测不规范造成的,可以不同时段再测量一次。建议:您可暂时先观察,如果体温低的问题持续存在,您需尽早去医院就诊治疗。您可能是由于睡觉时,未做好保暖,导致机体出现体温过低的表现。
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湿寒体质
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少吃寒凉的食物,运动锻炼,增强自己的体质.大枣,山楂,樱桃,石榴,荔枝,青果,榴莲,木瓜,橘,柑,白果等都属于温热性水果这些是祛湿的食物:玉米,高梁,苡仁,扁豆,水芹,洋葱,马齿苋,I鲫鱼寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花、香菜、香椿等,也是不错的选择,可自行选配。湿寒体质是指体内阴气过胜,导致阴阳失衡的一种病症,比如畏寒肢冷,手脚冰凉是湿寒体质的主要表现,同时还会伴有头发油腻,口舌干燥,舌苔发白,胖大有齿痕。可以口服参苓白术散,人参健脾丸进行治疗,同时还要积极参加体育运动,增强体质,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃肥甘厚腻以及生冷寒凉的食物,平时一定要注意保暖。湿寒体质的患者,多数是脾气不足的原因所致。常见的症状为全身无力、舌苔厚、大便不成形、失眠多梦、腹胀、浮肿等。
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