湿气重喝什么茶
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病情描述:
湿气重喝什么茶
精选回答:
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那么湿气重的人,特别是寒湿重的,尽量不要喝凉性的茶叶,如西湖龙井、铁观音这些凉性的茶尽量要控制,具体还是要在医生的指导下进行。根据你描述的问题来说,湿气重的人可以多喝一些温阳化湿的花茶,如薏米仁茶、牛蒡子茶、玫瑰花茯苓茶等,这些都可以考虑使用的。还可以喝绿茶、陈皮茶、普洱茶等,平时应该保证饮食清淡,避免食用生冷辛辣的食物;湿气重的患者可以饮用红豆薏米茶,不但能够祛除湿气,还具有健脾的作用。体内湿气重喝可以适当的喝一些红豆薏仁茨实茶、冬瓜荷叶茶、陈皮茯苓茶、绿茶、决明子茶、淡竹叶差等。
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