久坐会增加水肿的几率，但并不一定会导致水肿。
首先，久坐会导致淋巴液循环不畅，从而导致水肿。当人体长时间处于坐姿或站立不动状态时，淋巴液的流动会受到阻碍。淋巴系统是人体排除废物和细菌的重要系统之一，而且没有心脏的帮助，淋巴液需要依靠身体的运动来进行循环。因此，长时间的久坐会导致淋巴液循环不畅，从而导致水肿。但如果只是偶尔久坐，或是久坐后进行了适当的活动，或是本身就比较健康，就可能不会出现水肿症状。
其次，长时间不动，血液循环会减慢，血管内的压力也会增加，导致液体从血管渗出到周围组织中，引起局部肿胀、麻木。
最后，长时间保持同一姿势或是长期缺乏运动锻炼，就可能导致肌肉萎缩，而肌肉对于维持正常的血液循环和淋巴循环非常重要，如果肌肉萎缩，则会导致液体在组织中积聚，从而导致水肿、局部疼痛、活动受限等不适。
建议在日常生活中避免久坐，应经常起身活动，可以帮助促进淋巴液和血液的循环，防止水肿的发生，还可以适当多饮水，促进排尿，帮助身体排除废物和多余液体，从而减少水肿的发生。