久坐会引起肾结石吗

2020-06-05 阅读：1.06k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述： 久坐会引起肾结石吗

精选回答：

- 何峰主任医师
- 泌尿外科
久坐并不会导致肾结石的概率增加，但是饮水量减少，肯定会导致肾结石增加的，一般来说我们建议，正常人的饮水量，大概一天就是，1000-1500毫升左右，碳酸饮料方面对于结石的生成，也没有明确的说法，目前来看，应该说，包括像一些可乐雪碧，这样的饮料，并不会增加肾结石的发生概率，碳酸饮料对于结果的发生，目前还缺少相应的证据没有定论。

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肾结石按摩
因为虽然肾结石是属于晶体物质，但也是由肾脏的异常聚集所导致的，是泌尿系统中最常见的疾病。通过按摩也是可以缓解症状的，可以用拇指尖先压肾俞穴2分钟，然后在用拇指腹以顺时针方向按摩肾俞穴40次，达到酸胀的感觉最好，每天早晚两次，同时在饮食上也要注意。肾结石患者平时饮食上一定要注意低脂低盐，以清淡饮食为主，忌辛辣刺激的食物。功效:按揉中极穴能够培固下元,调理气血,可以缓解肾结石引起的局部疼痛不适。按摩方法:用拇指指腹逆时针按揉中极穴5-10分钟,按揉是注意想足部方向用力。
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肾结石成因
引起肾结石的原因有很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。主要有：1、草酸积存过多。当病人长时间的处于肾透支和不正常的作息时，就会有非常大的几率导致肾部的器官开始出现异常，是尿液的钙离子开始过度堆积，从而使尿液中的结晶和钙离子进行融合，渐渐地就会形成肾结石。并且如果病人没有及时的接受治疗，改善掉不正常的作息，是会导致肾结石越来越大，从而给病人造成较为严重的疼痛。
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肾结石费用
根据你的问题，肾结石的治疗费用在不同地区、不同级别医院，收费有一定差异：一、开放取石手术：费用大致在1～2万左右，因创伤大，现已较少采用。二、经皮肾镜取石：属微创手术，如术后无明显并发症，一般费用在2～3万左右。如果结石较大，需要进行手术治疗，费用相对较高，需要几千元。肾结石治疗费用由于治疗方式不同，价格也存在一定的差异，一次体外冲击波碎石费用大概在五百元左右，若一次不能将结石碎干净，还需要二次、三次碎石，经皮肾镜手术费用则需要一万到两万左右。
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肾结石忌口
肾结石的发生和饮食很有关系的，尿酸结晶，草酸钙结晶是肾结石最主要的结石成分，所以在平时的饮食当中要绝对少吃海鲜，动物内脏，豆制品，这些食物容易代谢产生尿酸。水果要少吃草莓，芒果，香蕉，这些食物在代谢了以后容易在肾脏内形成草酸钙的结晶，平时喝饮料的时候要尽量少喝浓茶，咖啡这些饮料也容易在肾脏内形成结晶。肾结石患者的饮食主要是清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物，不吃海鲜、牛肉、羊肉等发制品，不吃黄花鱼、带鱼等鱼类，减少豆制品和乳制品的摄入量，可以吃鸡蛋补充蛋白质，可以吃瘦肉补充营养，不吃烧烤食物，不吃富含钙和草酸的食物，如菠菜、柿子等，可以吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，如胡萝卜、橙子等。根据你的这种问题的情况，常见的肾结石的成分是草酸钙结石，对于草酸钙结石，不能吃的东西，一般有豆制品，如豆腐、豆腐干、巧克力、菠菜，因为它们草酸含量比较高，坚果类的也尽量的要少吃。对于尿酸引起的结石，坚果类，如瓜子、花生、核桃之类的，尽量都要少吃甚至不吃，另外，啤酒、海鲜都属于需要禁忌的。
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肾结石忌食
饮食上注意限食钠盐，忌食味精、鸡精，限食高蛋白、高钙食物，包括与、肉、各种坚果等。忌食草酸，高草酸食物包括：菠菜、大黄、芒果、草莓、可可、巧克力、茶叶，应忌食或者少吃。肾结石忌的食物，不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物，如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、南瓜以及油炸熏烤的食品。还有肾结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。肾结石一般是因为体内的草酸含量酸过引起的，患者可以通过保守治疗或者是手术治疗，促使结石排出，同时还需要注意自己的饮食，不要吃含有草酸的食物，例如菠菜、海鲜食物等，也不要吃辛辣食物。
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肾结石肾积水
建议及时的排石治疗，根据检查的结石大小选择合适的排石方法，排出石头后肾积水也会改变。如果尿路梗阻长期得不到有效解决，会使肾皮质变薄和肾功能严重受损。肾积水是由于肾结石的梗阻，导致肾脏发生了形态改变，而使尿液滞留，称为肾结石积水，要想治疗，首先要疏通堵塞处为主，肾结石疏通了，肾积水就会渐渐有所好转，一点点慢慢消失。肾结石肾积水建议尽早治疗，长期结石梗塞，会影响肾脏功能,祝早日康复。首先还是应该用一些缓解输尿管痉挛的药物，比如黄体酮针剂，硫酸镁针剂，山莨菪碱针剂注射治疗一到两周，配合口服一些理气止痛的药物，比如元胡止痛颗粒对症治疗。然后应该选择体外震波碎石或者是输尿管镜激光碎石，把结石处理掉，解除肾输尿管梗阻，疼痛就不会再出现了。
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