拉肚子通常是指腹泻，宝妈适量吃葡萄不会直接导致宝宝腹泻，但如果过量食用或是葡萄出现质量问题，则可能会导致腹泻。
葡萄是一种含有丰富营养的水果，富含多种维生素和矿物质，有助于促进人体健康。对于哺乳期的宝妈而言，适量食用葡萄是完全可以的，适量食用不会直接导致宝宝腹泻。但是，需要注意的是，如果宝妈过度食用葡萄，其中所含的果糖和葡萄糖会被肠道吸收，易使宝宝出现腹泻的情况，或食用的葡萄存在安全卫生质量问题，如有农药残留、腐烂变质等情况，也可能会引起宝宝消化系统不适，出现腹泻、呕吐症状。
因此，建议宝妈在吃葡萄时，应选择新鲜、质量可靠的葡萄，并适当控制葡萄的食用量，避免过量引发腹泻等问题。如有条件，宝妈可以选择无激素、无农药的葡萄食用，更加安全可靠。