髌骨内侧支持带损伤多久能好与患者髌骨内侧支持带损伤严重程度有关。
髌骨内侧支持带是连接股骨与髌骨的重要组织之一，如遭受损伤，可能会导致膝关节疼痛、不稳定等症状。对于髌骨内侧支持带的损伤，治疗方法应该根据其损伤程度而定。损伤程度不同，自然恢复时间也不相同。
对于轻度损伤，如一些小的裂纹或微小断裂等，通常可以采用保守治疗措施，如休息、冰敷、局部按摩、适当的运动和物理治疗等，以促进伤口愈合和缓解疼痛不适，从而减少炎症和恢复功能。这种恢复时间相对比较短，大约需要一个月左右的时间。
对于较严重的损伤，如髌骨内侧支持带的完全断裂等，可能需要手术治疗，以重新连接髌骨和股骨，并进行康复理疗，以帮助恢复活动和功能。由于损伤比较严重，所以恢复时间也比较长，大约需要2个月左右，甚至更久。
无论采用何种治疗方式，髌骨内侧支持带的损伤恢复时间通常需要数周到数月不等，具体取决于损伤的程度和治疗方法。在康复过程中，应该遵循医生的建议进行治疗，并逐渐恢复正常活动。此外，保持良好的饮食和充足的休息也对损伤的治疗和恢复有着积极的作用。