引起头发断的原因包括生理性因素和病理性因素，需要针对不同的原因采取不同的措施进行干预治疗。
一、生理性因素
1、不良的生活习惯：洗头时水温过高或者是洗头、梳头的时候动作过于粗鲁等，都会破坏发质，导致头发受损。一般不需要特殊治疗，使用温水洗，或者洗头、梳头的时候动作轻柔一点。
2、化学损伤：经常染头发或者烫头发的人容易接触一些刺激性的化学药品，导致发质受损，容易断裂。暂时不要烫头或者染头，或者选择天然的染发剂和烫发剂，减轻对头发的损伤。
二、病理性因素
1、营养不良：由于过度节食或者严重的贫血等导致头发营养不良，发质变差，头发枯黄，而且容易断裂。需要积极治疗贫血，比如遵医嘱使用硫酸亚铁叶酸片、硫酸亚铁口服液或生血宝颗粒等药物治疗缺铁性贫血。加强饮食营养，保证摄入充足的微量元素和蛋白质。
2、内分泌功能紊乱：由于长期精神压力过大、熬夜、劳累等各种原因导致内分泌功能紊乱，也会影响发质，导致头发干枯、易断裂。要注意改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠。可以遵医嘱服用复合维生素B片、叶酸片、谷维素等药物进行治疗。
除以上原因外，部分患者也可能是由于患有系统性红斑狼疮、结节性脆发病引起的，建议出现症状，尽早就医，明确病因，针对性治疗。