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林玉洁主治医师
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木瓜和葡萄能一起吃吗

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木瓜和葡萄通常能一起吃。

木瓜和葡萄含有的营养成分大多一样,主要是维生素、膳食纤维、矿物质等,一般不会发生异常反应,使患者在食用后出现食物中毒现象。另外,木瓜的主要功效为化湿和胃、舒筋活络,葡萄的功效为补血益气、生津消食,作用也不存在互斥互克现象,还能够起到补充营养、提高体质的作用,所以能一起吃。

但由于木瓜性温,葡萄性寒,不建议长期大量吃。适量食用同时搭配其他食物,有助于使营养结构更加合理、科学。

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