三七和牛奶可以一起吃吗

三七和牛奶可以一起吃。

三七属于一种中药材，具有消肿定痛、散瘀、止血的作用，比较适用于痈肿、疼痛、虫伤者的患者。牛奶属于一种比较常见的饮品，适当饮用有助于身体补充营养，提高免疫力，同时也可以预防钙质缺乏引起的异常病症。两者的性质比较温和，一起吃不会影响到各自营养成分的消化、吸收，并且牛奶含有的优质蛋白和维生素还有助于促进以及加强三七的吸收和疗效，能帮助调理月经，所以可以一起吃。

注意：三七在服用期间需要避免与热性食物同食，以免影响药效。