枸杞桂圆泡水喝会上火吗

枸杞桂圆泡水喝是否会上火，需要根据摄入的量进行分析。

如果是健康体质的人群，在饮用时也将摄入量控制到了正常范围内，一般是不会导致上火的，还能够有效起到补气血、增强机体抵抗力和抗病能力的功效，对内分泌失调等情况进行调节，改善痛经症状。

由于枸杞、桂圆本身就是热性食物，若患者又属于湿热体质，在饮用时也未能对摄入量进行控制，一次性摄入的量过大或长期大量饮用，通常是有可能会导致上火的，所以在饮用时一定要控制好量。