一穿鞋脚就会闷得出汗可能是因气温过高、运动过于剧烈、代谢旺盛、足癣、多汗症等原因造成的。
1、气温过高：脚底分布有大量汗腺，在天气较热时穿鞋，可能会因温度过高，引起汗腺分泌过盛造成，建议在这种环境下穿凉鞋、拖鞋。
2、运动过于剧烈：针对经常需要进行运动的患者，在运动时的动作如果过于剧烈，就可能会因机体需要对机能进行调节分泌大量汗液导致。建议适度运动，如果汗多影响活动时，需及时休息。
3、代谢旺盛：还有部分患者是因个人体质原因造成的，比如本身代谢就较为旺盛，也可能会引起该症状。建议尽量避免高热量、高脂肪和高糖分的食物，以控制代谢速度，减轻该症状。
4、足癣：是真菌感染引起，会出现足部瘙痒、发红、脱皮等症状，也可能导致多汗。如果怀疑是足癣引起的，应及时就医，遵医嘱接受抗真菌治疗，常用的药物有咪康唑、益康唑、酮康唑等。
5、多汗症：是一种慢性疾病，会导致全身或局部异常多汗。如果只有脚多汗，可以考虑使用抗汗药物，或者进行局部治疗，如使用抗汗喷剂或药膏。
需要注意的是，如果症状严重，建议就医咨询专业医生的建议，避免延误病情。