一玩游戏手就出汗，可能是因为气虚不固、阴虚火旺、脾胃湿热、气滞血瘀、心火旺盛等因素引起，建议明确病因，针对性治疗。
1、气虚不固：可能是因为脾胃虚弱，导致气血生化不足，气虚不固，营卫失和出现精液外泄引起。可以在医生指导下通过服用金匮肾气丸、参苓白术散等药物进行改善。
2、阴虚火旺：可能是因为受某些因素影响，出现肝肾亏虚，阴火旺，使津液被迫外泄导致。可以遵医嘱服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物，来缓解症状。
3、脾胃湿热：可能是身体受湿热侵犯脾胃，导致湿热邪气裹挟着菌液从手中排出导致，可以遵医嘱通过使用四君子汤、六君子汤等药物进行改善。
4、气滞血瘀：长时间玩游戏可能导致身体气滞血瘀，气血运行不畅，容易引发手部不适和出汗。中药如活血化瘀的桃仁、红花等可以帮助改善气滞血瘀的症状。
5、心火旺盛：过度沉迷游戏可能会导致心火旺盛，心火亢盛则容易出现手心发热出汗等症状。中药如丹皮、竹叶等可以清心降火，有助于平衡心火。
出汗可能是多种因素综合作用的结果。如果长时间玩游戏导致身体出现不适，建议适当调整游戏时间、保持充足的休息、合理饮食、保持适度的运动以及在医生的指导下选用中药等方式进行针对性的调理和治疗。若症状持续或加重，建议尽早就医。