小月子通常指的是孕妇在自然流产或人工流产后，相比于正常胎儿生产后所需调养时间比较少。流产后是可以吃石榴的。
流产后患者的身体比较虚弱，需要通过调整日常饮食来补充体内的营养，有助于身体的恢复，在调养期间可以吃石榴，石榴属于营养价值极高的水果，富含着丰富的B族维生素、维生素C、矿物质等成分，而且石榴的口感比较清淡，流产后吃石榴不会对身体产生影响。
但是由于石榴的口感偏酸，流产后吃石榴尽量不要吃太多，以免刺激肠胃，引起不良反应，同时流产后也要保持以营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。