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陈露露副主任医师
产科

哺乳期香菜可以吃吗,会不会回奶

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哺乳期通常可以吃香菜,一般不会回奶。

香菜是属于蔬菜当中的一种,其中含有的营养物质比较丰富,比如含有维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等营养成分。当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质,在吃香菜以后能够补充母乳分泌所需的营养物质,对于乳汁的分泌能够起到促进的作用,通常情况下并不会影响母乳分泌。

哺乳期需要避免过量的吃香菜,过量吃了以后可能会引起肠胃道刺激,容易引起恶心、呕吐、食欲下降等不良影响,干扰到营养物质的吸收和利用。

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