哺乳期可以喝vc泡腾片吗

哺乳期可以喝VC泡腾片，但是要避免一次性喝太多。

VC泡腾片是一种含有大量维生素的片状物，泡水后就可服用，可以为人体补充每日所需的维生素C，有助于增强机体抵抗力，促进身体恢复，且维生素C本身就是机体需要的物质，适当补充不会造成不利影响，因此哺乳期女性可以喝。

但是，如果一次性喝太多维生素C会引起腹痛、腹泻、尿急等不适症状，因此适量饮用或每周喝3-4次即可。此外，也可通过多吃新鲜蔬菜、水果等食物补充体内的维生素C。