孕妈吃完饭多久宝宝开始吸收营养

孕妈吃完饭大概在一小时左右，宝宝开始吸收营养。

在怀孕期间，孕妇的饮食会直接关系到胎儿的生长和发育，因为胎儿的营养是从母体中摄取。如果孕妇营养比较充足，胎儿会吸收更多的营养成分，发育的速度也比较快，一般在一小时左右摄入的营养会被胃肠道消化吸收，然后通过胎盘传输给胎儿，维持胎儿的发育情况。

在怀孕期间要多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉或者新鲜的蔬菜和水果，保证营养全面，避免导致胎儿在宫腔当中出现发育迟缓的情况。