孕妈情绪不好，胎宝宝理论上应该是能感觉到的。孕妈情绪的波动体内激素水平会有变化，会影响到胎儿。研究表明，孕妇的情绪会直接影响到胎儿的活动。如果在孕期，母亲保持平稳的心态，积极的心理，胎动会规律并且稳定，如果母体情绪不佳的话，胎动混乱，强度和频率都过高，对胎儿造成伤害。孕妈妈的恶劣情绪对胎宝宝的成长是不利的。
有报道称，若母体长期处于不良情绪中，生出来的孩子往往情绪更加不稳定，难以形成安全型的依恋关系，爱哭闹、不睡觉、躁动不安，长大后难以适应环境。孕早期孕妈妈情绪波动大，影响肾上腺皮质激素分泌增加，可能会导致流产或早产。孕妈妈长期情绪低沉导致影响食欲，消化吸收不好，母体的营养不足，直接导致胎儿营养不良，发育迟缓，出生的时候，不论是体重还是各种器官，功能的发育都低于正常水平。孕妇心情不好还会导致血压升高，进而导致胎盘血液流通不顺畅，导致胎儿缺氧，可能影响发育，甚至死亡。
不过孕妈妈也不用太担心，几天心情不好，只要不是特别恶劣的情绪，一般不会造成什么影响，不过建议还是尽量保持心情愉悦。