中老年腿疼膝盖疼有可能是缺钙、风湿性疾病、退化性疾病等问题所引起，具体分析如下：
1、缺钙：中老年人如果出现腿疼膝盖疼，多数情况下是由于缺钙的问题所引起的。可以到正规医院做微量元素的检测，如果缺钙情况比较严重，要及时通过药物方式补充，如遵照医生嘱托服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物治疗。
2、风湿性疾病：风湿性疾病典型的症状是肌肉、关节部位出现明显的疼痛感，可表现出腿疼膝盖疼，有可能是感染、免疫、遗传等因素所引起。通常情况下需要利用药物治疗，同时还可以配合康复锻炼，帮助病情逐渐恢复。
3、退化性疾病：随着年龄的增长，特别是对于中老年人来说，很有可能会有退化性关节疾病所引起的腿疼膝盖疼。需要通过热敷、理疗、按摩等方式，帮助缓解疼痛症状，平时可以适当的参加户外的运动。